Under the light yoga school
アンダーザライトヨガスクール
代々木駅徒歩3分
新宿駅徒歩10分
20:30〜21:50
（2016年8月から18:30〜19:50に変更）
ヨガ入門クラス
初心者向けのやさしいクラスです。
ヨガ初めての方大歓迎です。
熟練者も基本に戻って練習しましょう。
💛毎週金曜日
17:00〜18:20
陰陽（yin yang ）ヨガ
陰ヨガにハマる方続出！じっくりポーズを味わえるのは陰ヨガならでは。
まだ体験していない方は是非！
✿ヨガの練習は継続が大切です。
継続は日々の心身のリズムを作ります。
また充実感を得、自信を生み出します。
みなさんも毎週コンスタントにやってみませんか？
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