3ヶ月に渡り開催したWSが昨日無事に終了しました✨ 尚美先生、法音寺さま、参加の皆さま、ありがとうありがとうございました😊 白熱した尚美先生の講義は、まだまだ聞きたいことが沢山！初めて陰ヨガに初めて触れた方もどんどん興味が湧いていた様子。来年の開催を約束して幕を下ろしました。 陰陽論、経絡、そして解剖学。 どんな質問をしてもすごい答えが返ってきます。 尚美先生の知識の宝庫から次々に陰ヨガの道しるべが溢れ出てきます。本当に日本において貴重な存在だと思います。 いつも大変お世話になっている法音寺さま。 御本尊は阿弥陀如来です。 このWSをずっと見守ってくださいました。 この雰囲気が皆さんの学びの後押しをしてくれたのだと

アメリカのメディアヨガジャーナルの調査で現在アメリカのヨガ人口推定3,670万人、日本は350万人と発表されました。 日本においては10年間で約12倍とヨガ人口が増加しており、50人に一人はヨガをやったことがあるという計算になります。もはやヨガブームの域を超え、近年は心身のバランスを整える生活習慣としても定着しつつあります。 そんなたくさんの方に愛されるヨガですが、ヨガは瞑想と深い関係があります。 ほとんどの練習者がヨガのクラスの中で耳にする、または実践をしたことがあるでしょう。 9月末にNHKで放送されたガッテンという番組では「ボケない！脳が若返るめい想パワーSP」という番組名で特集されておりました。 瞑想と聞くといささか怪しい雰囲気を感じてしまう方も多いようですが、番組では科学の視点で瞑想の効果を分析し、瞑想を医

11月24日（木）18:00〜20:00「お寺ヨガとインドに想いを馳せる会」参加無料場所東京都港区芝４丁目６−１７法音寺さま三田駅a9から徒歩3分JR田町駅徒歩10分タイムスケジュール18:00〜yuukaのお寺ヨガ本堂で行います。19:00〜大陸旅遊の田村さんによるインドツアーのご案内チャイ☕️を飲みながらインドの話を聞きましょう♫20:00終了以前告知した「お釈迦さまとヨガの旅」のご案内のイベントになります。インドに行きたい方、迷っている方、興味がある方、行けないけど話は聞いてみたい方気軽にお越しください。旅行会社の方がいらっしゃるので、説明を聞いて判らないことがあればなんでも聞いてみましょう！予約制ですので、参加希望の方はinfo@terayoga.jpこちらに名前、連絡先を当日までお送りください。インド🇮🇳待ち遠しいな〜(